Рубрика: Десерты

Низкокалорийные рецепты: Бисквит — классический бисквит рецепт с фото в домашних условиях | Быстрая диета

Бисквит может быть сладким и вкусным, но при этом и низкокалорийным! Так гласит сама диета Дюкана! Бисквит — ингредиенты Для основы: яйцо куринное среднее — 2 штуки домашняя простокваша (на молоке в 1,5%, либо, на худой конец, низкокалорийном кефире) — 2 столовые ложки овсяные отруби — 2 столовые ложки пшеничные отруби — 2 столовые ложки сахарозаменитель — 5 таблеток разрыхлитель — 1 чайная ложечка соль и ваниль — по щепотке каждого ингредиента Для крема: какао — 1 чайная ложечка желток — 1 штучка мягкий творожок — 1 чайная ложечка сухое обезжиренное молоко — 2 столовые ложки сахарозаменитель — 1...

Прочитать

Жако — конфеты, заслужившие мировое признание | Быстрая диета

Гурманы, знающие толк в кондитерских изделиях, не могут обойти вниманием такие лакомства, как зефир и суфле, отличающиеся разнообразием вкуса и формы. Принято считать, что эти сладкие изыски пришли из средневековой Франции, но мало кто знаком с истиной историей возникновения мягких конфет. Еще древние египтяне владели техникой приготовления воздушных лакомств на основе натуральных загустителей, об этом свидетельствуют различные источники, дошедшие до сегодняшних времен. Современные виды изготовления кондитерских изделий, конечно, отличаются от исторического производства, но некоторые рецепты широко используются и сегодня. Главным компонентом, определяющим полезность продукта, является пектин. Удивительной способностью обладает этот ингредиент, переводящий обычную конфету из ряда «вредного» углеводного изделия...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Тирамису в домашних условиях, торт тирамису рецепт в домашних условиях | Быстрая диета

Тирамису кофейный — это великолепный низкокалорийный десерт, который обладает великолепным вкусом, а также помогает сохранять вашу талию в идеальной форме! Рекомендован на этапе Атака (диета Дюкана). Тирамису — ингредиенты Нам потребуется 150 грамм овсяных отрубей 300 грамм нежирного творога (0%) 125 грамм белков (около 4-5 яиц, в зависимости от их размера) 1 стакан свежесваренного натурального кофе 3 грамма разрыхлителя и молотая стевия — по вкусу Тирамису рецепт Тирамису в домашних условиях приготовить достаточно легко и просто! Вам необходимо лишь выполнить серию не сложных шагов. И так, первым делом взбиваем белок, в количестве трех штук. Далее перемалываем отруби овсяные и...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Кулич — рецепт кулича пасхального в домашних условиях с фото | Быстрая диета

Кулич — это великолепный своеобразный десерт, приготовить который в домашних условиях можно не только на праздник Пасхи, но и без повода! К тому же, он имеет великолепный низкокалорийный рецепт по версии доктора Дюкана на этапе Чередования (диета Дюкана). Кулич — ингредиенты Для теста: растопленный маргарин (как вариант — растительное масло), в количестве 30 грамм желток — 4 штуки теплое молоко (в котором необходимо растворить щепотку соли) — 150 мл сухие дрожжи — 1 столовая ложка сахарозаменитель — по вкусу Для сыпучки: клейковина — 4 столовые ложки псиллиум (в виде порошка) — 1 столовая ложка соевый изолят — 1 столовая...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Шоколадная колбаса из печенья, пошаговый рецепт шоколадной колбасы | Быстрая диета

Шоколадная колбаса имеет оригинальный низкокалорийный рецепт, который включен даже в меню на этапе Чередования (диета Дюкана)! Шоколадная колбаса — ингредиенты Нам потребуется одно печенье 1 яйцо сом, в количестве трех столовых ложек кк — 1 столовая ложка клейковина — 2 столовые ложки гашеная сода — половина чайной ложечки и сахарозаменитель, в количестве одной столовой ложки. Шоколадная колбаса рецепт Шоколадная колбаса из печенья в домашних условиях готовится очень просто и довольно быстро. Для этого Вам необходимо лишь следовать пошаговому рецепту, приведенному ниже. Первым делом замешиваем тесто, после чего засовываем его в пакет и замораживаем. Как тесто дойдет до нужной кондиции,...

Прочитать

Десерты — это любимая еда не только детей, но и взрослых. Мало кому удается устоять перед вкуснейшим пирожным с шоколадным кремом или кусочком тортика.

Для женщин употребление десертов приравнивается к самоубийству, так как именно в данных продуктах содержится множество калорий. Эти калории, когда попадают в женский организм, то сразу же откладываются в подкожных слоях в виде жировых прослоек.

Удержаться перед соблазном вкуснейших сладостей довольно сложно, поэтому приходится выбирать — красивую и стройную фигуру или сладкую жизнь с пышными формами.

вкусные десерты

Рецепты десертов

Благодаря низкокалорийным диетам удается готовить не только основные блюда с малым содержанием калорий, но еще и вкусные десерты. На сайте представлены рецепты десертов с низким содержанием калорий.

Изобилие таковых рецептов позволяет женщинам готовить любые блюда на свой вкус, не ограничивая себя практически ни в чем. Низкокалорийные рецепты десертов не только позволяют контролировать свой вес, но еще и приносят пользу в виде улучшения настроения. Ведь гормон счастья находится именно в сладких блюдах.

Приобретая различные десерты в супермаркетах и магазинах, никто не обращает внимания на их состав. Состоят же эти десерты исключительно из жиров и углеводов, которые так положительно влияют на увеличение массы тела.

Многие женщины находят в себе силу воли и ограничивают себя от употребления таковых блюд и продуктов. Но наступает время, когда терпение иссякает, и женщина позволяет себе любое сладкое удовольствие.

Низкокалорийные рецепты по приготовлению десертов дают возможность готовить блюда ежедневно, и не испытывать желания полакомиться сладостями. На сайте представлены также рецепты салатов и основных блюд, которые готовятся по низкокалорийной технологии.

Войти

ВКОНТАКТЕ

Facebook

Статистика

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.