Рубрика: Десерты

Низкокалорийные рецепты: Шоколадный брауни рецепт с фото пошагово | Быстрая диета

Шоколадный брауни — великолепный низкокалорийный десерт в меню диета Дюкана на этапе чередования. Шоколадный брауни — ингредиенты Нам потребуется 4 средних куриных яйца Сахарозаменитель, в равном по количеству 100 грамм сахара обычного. Около 35 грамм какао (примерно 2 с половиной столовых ложек) 30 грамм изолята (около 2 столовых ложек) 100 грамм пастообразного творога (2 столовые ложки) 5 грамм соды (1 чайная ложечка) Рецепт брауни шоколадный Шоколадный брауни фото доступны на этой странице вместе с простым и очень вкусным рецептом! Первым делом взбиваем яйца и добавляем к ним щепотку сахарозаменителя. Далее добавляем творог, еще раз взбиваем, а затем закидываем все...

Прочитать

Шоколадные конфеты: домашние шоколадные конфеты рецепт и калорийность | Быстрая диета

Шоколадные конфеты, пожалуй, вряд ли могут вписаться в рубрику низкокалорийные рецепты, но с другой стороны — надо же себя когда-то баловать 😉 Шоколадные конфеты — ингредиенты агар агар — 5 грамм обезжиренное какао (2%) — 5 столовых ложек сухое обезжиренное молоко — 6 столовых ложек молоко низкокалорийное — 600 мл сахарозаменитель — по вкусу (либо фит. парад — до 5 столовых ложек) Шоколадные конфеты рецепт Домашние шоколадные конфеты тем и хороши, что Вы сами влияете на процесс, качество и количество ингредиентов. Таким образом Вы легко можете «состряпать» десертик с отменным вкусом и минимальным количеством калорий! Первым делом необходимо подготовить...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Рататуй — рататуй рецепт классический пошагово с фото | Быстрая диета

Рататуй ленивый, который мы сегодня приготовим, является своеобразным низкокалорийным десертом, потому часто встречается в меню различных диет и занимает почетное место в низкокалорийные рецепты. Рататуй — ингредиенты Нам необходимо 2 средних баклажана 2 средних помидорки 1 средняя морковь 7 грамм чеснока 150 грамм сыра (или брынзы) 2 столовые ложки натурального йогурта и специи (соль, перец) — по вкусу (и желанию) Рататуй рецепт Рататуй рецепт с фото, который мы сейчас рассмотрим, не потребует от Вас умений мастера шефа и знаний высокой кухни. Первым делом необходимо сделать надрезы поперек баклажанов. Не режьте полностью! Ломтики должны быть максимум 1 см в толщину....

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Бисквит — классический бисквит рецепт с фото в домашних условиях | Быстрая диета

Бисквит может быть сладким и вкусным, но при этом и низкокалорийным! Так гласит сама диета Дюкана! Бисквит — ингредиенты Для основы: яйцо куринное среднее — 2 штуки домашняя простокваша (на молоке в 1,5%, либо, на худой конец, низкокалорийном кефире) — 2 столовые ложки овсяные отруби — 2 столовые ложки пшеничные отруби — 2 столовые ложки сахарозаменитель — 5 таблеток разрыхлитель — 1 чайная ложечка соль и ваниль — по щепотке каждого ингредиента Для крема: какао — 1 чайная ложечка желток — 1 штучка мягкий творожок — 1 чайная ложечка сухое обезжиренное молоко — 2 столовые ложки сахарозаменитель — 1...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Суджук домашний, суджук в домашних условиях рецепт с фото | Быстрая диета

Суджук ореховый, который мы сегодня приготовим, легок в исполнении, а также на столько низкокалорийный, что вполне подойдет в меню, в качестве не частого гостя, для тех, кто интересуется, как накачать попу в домашних условиях и какие продукты для этого стоит включить в меню, а какие удалить. Суджук — ингредиенты Для основы: белки — 6 штук. клейковина — 1 столовая ложка яичный порошок — 1 столовая ложка изолят (сухое обезжиренное молоко + крахмал) — 2 столовых ложки разрыхлитель, сахарный заменитель, ореховый и шоколадный аромики — исходя из количества едоков (и по вкусу) молоко — 1/2 стакана Для крема: желтки —...

Прочитать

Десерты — это любимая еда не только детей, но и взрослых. Мало кому удается устоять перед вкуснейшим пирожным с шоколадным кремом или кусочком тортика.

Для женщин употребление десертов приравнивается к самоубийству, так как именно в данных продуктах содержится множество калорий. Эти калории, когда попадают в женский организм, то сразу же откладываются в подкожных слоях в виде жировых прослоек.

Удержаться перед соблазном вкуснейших сладостей довольно сложно, поэтому приходится выбирать — красивую и стройную фигуру или сладкую жизнь с пышными формами.

вкусные десерты

Рецепты десертов

Благодаря низкокалорийным диетам удается готовить не только основные блюда с малым содержанием калорий, но еще и вкусные десерты. На сайте представлены рецепты десертов с низким содержанием калорий.

Изобилие таковых рецептов позволяет женщинам готовить любые блюда на свой вкус, не ограничивая себя практически ни в чем. Низкокалорийные рецепты десертов не только позволяют контролировать свой вес, но еще и приносят пользу в виде улучшения настроения. Ведь гормон счастья находится именно в сладких блюдах.

Приобретая различные десерты в супермаркетах и магазинах, никто не обращает внимания на их состав. Состоят же эти десерты исключительно из жиров и углеводов, которые так положительно влияют на увеличение массы тела.

Многие женщины находят в себе силу воли и ограничивают себя от употребления таковых блюд и продуктов. Но наступает время, когда терпение иссякает, и женщина позволяет себе любое сладкое удовольствие.

Низкокалорийные рецепты по приготовлению десертов дают возможность готовить блюда ежедневно, и не испытывать желания полакомиться сладостями. На сайте представлены также рецепты салатов и основных блюд, которые готовятся по низкокалорийной технологии.

Войти

ВКОНТАКТЕ

Facebook

Статистика

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.