Рубрика: Рецепты первых блюд

Низкокалорийные рецепты: Луковый суп — рецепт классический для похудения, с фото | Быстрая диета

Луковый суп, который мы сегодня приготовим, идеально впишется в меню многих диет (к примеру таких, как диета любимая) и станет отличным вариантом при выборе первых блюд! Луковый суп — ингредиенты лук — полтора кило чеснок — 1 головка пару столовых ложек оливкового масла коричневый сахар — 1 столовая ложка буквально щепоть свеженатертого мускатного ореха багет, в количестве 8 кусков, толщина которых не превышает 2 см! и специи (перец, соль) — по вкусу Луковый суп рецепт Чтобы приготовить луковый суп классический в низкокалорийном стиле, следуйте простой инструкции ниже. Ставим духовку разогреваться (на 160 градусов) и, тем временем, чистим и нарезаем...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Суп с кольраби — капуста кольраби, рецепт супа с фото | Быстрая диета

Кольраби — сорт капусты, которая отлично сочитается со многими гарнирами. Но сегодня мы приготовим из нее низкокалорийный суп! Суп с кольраби — ингредиенты лук порей — 1 стебель 1 штучка крупного репчатого лука 1 штучка черешка сельдерея 1 чайная ложечка томатной пасты 50 грамм свежего шпината 2 столовые ложки сливочного масла 2 средних картошки 3 кольраби 1 средняя морковка и соли по вкусу Суп с кольраби — рецепт Капуста кольраби великолепна для первых блюд, особенно для постных! Потому наш низкокалорийный рецепт следующий. Первым делом моим и чистим овощи. Далее тонко нарезаем репчатый лук, морковку, а также сельдерей с пореем....

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Морковный суп — морковный суп пюре, рецепт с фото | Быстрая диета

Морковный суп, который мы сегодня приготовим, будет островатым, потому лучше всего сочетать его не с простым хлебом, а с гренками! Морковный суп — ингредиенты овощной бульон — 1 литр крупная сочная морковь — 700 грамм большая луковица — 1 штука оливковое масло — 1 столовая ложка молотый кориандр, кайенский перец и куркума — по 1 чайной ложечке специи (соль, перец) — по вкусу а также 1 средний пучок кинзы (для украшения при подачи) Для чесночных гренок: Хлеба с отрубями, в количестве 4 кусочков, до 1 см в толщину чеснок — 3 зубочка оливковое масло для обжарки Морковный суп рецепт...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Щи со снетками — щи рецепт с фото пошаговый | Быстрая диета

Щи со снетками — великолепное низкокалорийное блюдо, входящее в список «исключений» для многих диет (даже диета Дюкана, в второй своей фазе, в небольших порциях, позволяет подобный рацион). Щи — ингредиенты Нам потребуется 1 луковица среднего размера 1 стакан сушеных снетков 3 столовые ложки постного масла капустный рассол (либо обычная вода) — по рассчету на кол-во едоков 2 стакана квашенной капусты 1 средняя морковка 1 корень петрушки либо замените сельдереем) 1 репа срдених размеров немного зеленого лука и укропа — украшение при подаче Щи рецепт По факту, мы рассматриваем щи с капустой, но в его низкокалорийном варианте! Просто следуйте инструкции...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Суп пюре из брокколи: суп пюре из брокколи рецепт с фото | Быстрая диета

Суп пюре из брокколи — очень полезный низкокалорийный рецепт первого блюда, который рекомендован даже в меню диета Дюкана! Суп пюре из брокколи — ингредиенты Готовим мы на четверых, а потому нам потребуется 1 репчатый лук 1 литр куриного бульона пол кило брокколи мускатный оерх столовая ложка растительного масла и специи (соль, перец) — по Вашему усмотрению Суп пюре из брокколи рецепт Суп пюре из капусты брокколи, который мы сейчас приготовим, рассчитан на четверых, потому, если у Вас большая семья, или Вы желаете приготовить данное блюдо для множества гостей, увеличьте ингредиенты прямопропорционально количеству едоков 🙂 Первым делом моем лук и...

Прочитать

Рецепты первых блюд — это раздел нашего сайта, являющийся частью большого раздела низкокалорийные рецепты, который включают в себя рецепты щей, борщей, солянок, рассольников, харчо и многих других супов, приготовление которых не потребует от Вас сверх-кулинарных познаний.

рецепты первых блюд

Первые блюда рецепты с фото

Простые рецепты первых блюд, которые представлены в огромном изобилии на нашем сайте, отличаются от своих «оригинальных» версий, в первую очередь тем, что они являются низкокалорийными. Но это вовсе не значит, что при этом они утратили свои вкусовые качества и эстетику внешнего вида, так как несмотря на то, что низкокалорийные блюда, зачастую, не содержат в своем меню мяса, либо содержат его в пропаренном и не соленом виде, большинство первых блюд из нашего списка, все же, обладают этим прекрасным ингредиентом!

Таким образом, благодаря этому разделу нашего сайта, Ваше ежедневное меню пополнится такими великолепными первыми блюдами, как супы из курятины или борщи из говядины, а также великое множество разнообразных солянок, включающих в себя изобилие грибов, рыбы и всевозможных полезных и низкокалорийных овощей.

Наши рецепты первых блюд не просто дают Вам выбор великолепного разнообразия Вашего повседневного меню, но и помагают женщинам вдвойне, ведь, помимо того, что мужчина будет благосклонен к той женщине, которая умеет вкусно готовить, так еще и просто без ума от женщины с прекрасными подтянутыми формами, которые и подарят Вам наши низкокалорийные рецепты! 

Войти

ВКОНТАКТЕ

Facebook

Статистика

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.