Рубрика: Закуски

Низкокалорийные рецепты: Творожный сыр в домашних условиях, рецепт с фото | Быстрая диета

Творожный сыр в домашних условиях за 20 минут? Проще простого! Данный «перекус» идеально подойдет всем желающим быстро уталить голод, не навредив, при этом, себе лишними калориями. Блюдо включено в меню такого способа похудения, как диета Дюкана, на этапе Атака. Творожный сыр — ингредиенты Нам потребуется 1 литр нежирного молока (1%) 1 литр такого же кефира (1%) половинка чайное ложечки лимонного сока 1 среднее куринное яйцо 2 чайных ложечки соли травы (тут на выбор — укроп, петрушка или любая другая, но не острая) и специи (соль, перец) — по вкусу Творожный сыр рецепт Сыр творожный сливочный приготовить в домашних условиях...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Пастрома — куриная пастрома домашняя, рецепт с фото | Быстрая диета

Пастрома из курицы — великолепный низкокалорийный деликатес, содержащий достаточное количестве белков, но, при этом, не добавляющий лишних калорий. Если Вы читали нашу статью о том, как накачать попу в домашних условиях, то легко можете вписать данное блюдо в свое меню! Пастрома — ингредиенты Нам потребуется 2 куриных филе, ориентировочно, по 250 грамм на каждую 1 столовая ложка растительного масла пару зубочков чеснока и специи + соль/перец — по вкусу и желанию! Куриная пастрома Грудка пастрома готовится очень быстро и просто. Для этого просто прочтите инструкцию нижу и можете баловать своих родных и близких уже сегодня! И так, первым делом...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом | Быстрая диета

Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом, станет отличной закуской или пред-разогревочным «перекусоном» перед основным блюдом! Рулет из лаваша — ингредиенты 1 армянский лаваш 2 — 3 столовых ложек майонеза пол пучка салатных листьев упаковка крабовых палочек (порядка 200 грамм) 2 куриных яйца 1 свежий огурец Рецепт рулета из лаваша Рулет из лаваша начинки для которого могут быть совершенно разные, может иметь целый ряд вариаций приготовления. Мы же, по традиции, рассматриваем вариант, который прошел «фейс-контроль» в нашу постоянную рубрику низкокалорийные рецепты 😉 И так, сперва подготавливаем продукты, первыми из которых выступают куриные яйца. Их мы варим (вкрутую) и...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Лаваш с творогом | Быстрая диета

Лаваш с творогом — потрясающе-простая закуска, которая придется по вкусу абсолютно всем, особенно любителям диет, ведь, по сути своей, она, практически, не содержит калорий! Лаваш с творогом ингредиенты Для основы:   Сперва нам потребуется 100 грамм тонкого армянского лаваша. И 50 грамм листьев зеленого салата. Для начинки:   Подготовьте 200 грамм нежирного творога (кстати, творожная диета идеально вписывает в свое меню данную закуску 😉 ). Буквально 20 — 30 мл нежирного кефира. Зелень укропчика — грамм 20, не более! И 10 грамм свежего чесночка. Рецепт лаваша с творогом Друзья, лаваш с творогом, который мы будем сегодня готовить, займет у...

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: Мусс рецепт из консервированной горбуши | Быстрая диета

Мусс рецепт из консервированной горбуши, который мы сегодня рассмотрим, является, сам по себе, закуской. Это, довольно, небольшой низкокалорийный рецепт легкой, и быстрой в приготовлении, закуски для основного блюда. Десерт мусс рецепт — ингридиенты Ингридиентов, для нашей с Вами закуски, понадобиться вовсе не много! Собственно, нам нужна сама горбуша (она должна быть натуральной консервированной, в собственном соку) — 350 грамм. И репчатый лук — 125 грамм. Все 🙂 Мусс рецепт с фото пошагово Друзья, муссы рецепты с фото, практически, все готовятся одинаково, но в нашем случае — это низкокалорийный рецепт с довольно специфическим ингридиентом. Поэтому пошаговость следующая: Первым делом берем...

Прочитать
  • 1
  • 2

рецепты закусок

Рецепты закусок

Раздел закуски — посвящен низкокалорийным закускам. Ни для кого не секрет, что многие диеты, если не сказать — все эффективные диеты, которые показывают реальные результаты, подразумевают отказ от типичного распорядка приема пищи. Особенно тяжело перестроение дается новичкам мира диет. Именно для таких людей и создан этот раздел нашего сайта.

Тут Вы сможете найти для себя массу полезной информации о том, чем можно побаловать свой организм «в томительном ожидании» следующего приема пищи. Помимо «стандартных» закусок, в различных вариациях, мы описываем для Вас рецепты закусок низкокалорийного «профиля», что позволит Вам «продержаться» до следующего приема пищи, и никак не повредить ожидаемому результату от той или иной диеты!

Закуски фото, которые Вы можете наблюдать в каждом из наших рецептов, помогут Вам не просто осознать то, что низкокалорийность данных блюд ничем не проигрывает «стандартным» по вкусу, но и с легкостью помогут Вам освоить все тонкости приготовления столь необычных вариаций!

Команда сайта Быстрая диета всегда старается достигать максимальных результатов вместе со своими читателями! Все диеты, а также рецепты блюд, которые мы описываем — мы сперва пробуем на себе, чтобы доносить до Вас исключительно полезную и действительную информацию!  

Войти

ВКОНТАКТЕ

Facebook

Статистика

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.