Рубрика: Домашние диеты

Не за горами долгожданный отдых. Вы с ужасом подходите к зеркалу и понимаете, что на пляже в открытом купальнике делать вам нечего. Противный жирок выползает со всех сторон. Катастрофа! Что же делать? Предлагаем вам диету, которая не запрещает есть. Но только один продукт. Это гречка. Гречневая диета прекрасно подходит тем, кто обожает эту крупу. Последнее время, благодаря хорошим отзывам, такой режим питания становится все популярнее среди тех, кто мечтает быстро похудеть. Гречневая диета Рационы питания, в которых преобладает один продукт, принято называть монодиетами. К их выбору следует относиться с определенной долей осторожности. Можно нанести вред организму. Гречневая диета —...

Водная диета Способствует не только похудению, но и омоложению, поскольку организм избавляется от токсинов. От плохой кожи, слоящихся ногтей, выпадающих волос, головных болей, лишних килограммов рецепт один: вода. Как правило, лишние килограммы накапливаются из-за недостаточного употребления воды. Водная диета поможет решить такую проблему. Существует мнение диетологов, что водная диета – одна из самых для нас естественных, поскольку человек фактически, представляет собой жидкий кристалл (состоит из воды на 70%). Водная диета отзывы диетологов свидетельствуют, что нельзя путать чистую воду с напитками. Если вода включает какой-то вкус или даже запах, такая жидкость попадает под воздействие центра пищеварения. Поскольку за баланс воды...