Рубрика: Низкокалорийные рецепты

Низкокалорийные рецепты: Курица с тыквой и рисом | Быстрая диета

Опубликовано: Sergey | Окт 13, 2016 | Низкокалорийные рецепты, Основные блюда |

Курица с тыквой и рисом: ингридиенты     Ингридиенты составляем из расчета на четыре порции Первым делом берем грудку куриную, в количестве одной штуки Далее насыпаем один стакан риса (круглого или овального — дело вкуса) Теперь очередь тыквы. Нам будет достаточно 400 грамм Не забываем и о луке репчатом, в количестве одной головки Далее тянемся за морковью, нам хватит всего одной штучки Конечно же нам потребуется вода! Куда же без нее? Трех стандартных стаканов будет вполне достаточно Подходим к «изюминке», которой у нас выступает свежий имбирь! Для нашего блюда будет достаточно одной чайной ложки В качестве приправы используем куркуму....

Прочитать

Низкокалорийные рецепты: омлет с сыром | Быстрая диета

Опубликовано: Sergey | Окт 9, 2016 | Низкокалорийные рецепты, Основные блюда |

 Омлет с сыром: Всего одна порция: Для приготовления блюда «Омлет с сыром» необходимо куриное яйцо, в количестве одной штуки Также, нам потребуется голландский сыр, в объеме около 40 грамм Не забываем о помидорах. Нам будет достаточно одной штуки «Перчинки» добавит сушеный чеснок, конечно, молотый. Будет достаточно одной щепотки Не обойтись и без зелени: возьмем немного сушеной петрушки, в пределах половины чайной ложки Для любителей остроты можно добавить Дижонской горчицы, также, в пределах половины чайной ложки. Добавим свежих огурцов. Парочки штук будет достаточно.   Омлет с сыром рецепт:   Яйцо необходимо взбить столовым прибором, можно вилкой, в металлической или огнеупорной...

Прочитать

• 1
• …
• 20
• 21
• 22

Рецепты низкокалорийных блюд

Каждый человек стремится иметь красивую фигуру, но в тот же момент желает питаться вкусно и полезно. Не всегда вкусная еда является полезной, поэтому чтобы совместить эти два основных фактора питания, мы предлагаем вам ознакомиться с нашим сайтом.

Низкокалорийные рецепты вкуснейших блюд — это именно то, с помощью чего можно добиться снижения веса, и в это же время не ущемлять свои вкусовые рецепторы. Из низкокалорийных продуктов можно готовить различные вкусности, о чем каждая женщина сможет убедиться после ознакомления с данным сайтом.

На сайте представлены низкокалорийные рецепты с указанием калорий, поэтому каждая худеющая домохозяйка в ходе приготовления блюд может подсчитывать энергетическую ценность того или иного продукта. Низкокалорийные рецепты по калориям просты в приготовлении, поэтому с задачей похудения путем употребления блюд с низким составом калорий, справится каждая женщина.

На сайте представлены рецепты низкокалорийных блюд, которые помогут снизить вес мамам после беременности, женщинам, которые перепробовали множество способов похудения, но так и не смогли достичь конечного положительного результата.

Рецепты низкокалорийных блюд вмещают в себя все тонкости приготовления, а за основу принимаются диетические продукты. И таких рецептов не просто много, а очень много, чтобы разнообразить свое похудения по максимуму вкусно. Обратившись к сайту, вы всегда найдете чем разнообразить завтрак, обед и ужин. Чем порадовать мужа: вкусным и в то же время не очень калорийным. Конечно, мужчины привыкли питаться не только вкусно, но еще и сытно. Но после того, как они отведают блюда низкокалорийных рецептов, то поймут, насколько заблуждались в правильности питания.

Для большего удобства приготовления, на сайте Быстрая диета, представлены низкокалорийные рецепты с фото, отображающие весь вкус на картинке.