Первая диета
В случаях недомогания системы ЖКТ, больному назначается специальная лечебная методика, которая носит название первая диета. Такая методика специально предназначена для того, чтобы снизить болезненные симптомы и предотвратить дальнейшие обострения. Первая диета также способствует скорейшему выздоравливанию пациента, поэтому рассмотрим, что же представляет собой данная методика.
Особенности диеты
Диета предназначается для тех групп лиц, которые имеют следующие характерные заболевания ЖКТ:
язва;
обострение гастрита;
операции на желудке.
Также такая диета назначается в первые дни после удаления желчного пузыря, что существенно снижает вероятность развития воспалений и неприятных болевых симптомов.
Первая диета предназначается для снятия следующих симптомов:
снижение воспалительных процессов;
ускорение процесса заживления ран;
нормализация секреторной функции желудка.
Диета первого стола имеет некоторые обязательные правила:
употребляемая пища обязательно должна иметь такие способы приготовления, как варка, запекание или на пару;
питание должно быть поделено на дробные порции в количестве не менее 6 раз на день;
непосредственно перед сном за час следует употреблять теплое молоко.
Выясним, что же собой представляет первый день диеты, и каковы особенности его меню.
Меню
Продукты, которые составляют рацион диетического питания:
мясо из нежирных сортов;
овощи в отварном виде;
крупы, такие как геркулес, гречка, рис;
молочная продукция: молоко, творог, кефир, сливки;
хлебобулочные изделия: подсушенный хлеб, печенье бисквит;
напитки: вода, какао, чай, соки, кисель и компот;
фрукты;
десерты: пюре из ягод или фруктов, муссы и желе.
Только эти продукты должны исключительно присутствовать за столом у человека, которому приписана диета первый стол. Диета первая меню на неделю представляет собой следующий вид:
Первый день диеты можно разнообразить по следующей схеме:
утром приготовить кашу с рисом и чаем;
во время перекуса скушать одно тушеное яблочко;
на обед приготовить картофельную запеканку с паровыми котлетами и компотом;
полдник: желе или кисель;
на ужин сделать суп с гречкой, а также морковный рулет.
Важно! Непосредственно перед сном ежедневно необходимо выпивать стакан теплого молока.
На второй день приготовить отварную вермишель с тертым сыром. На обед сделать капустный суп с мясом телятины и свежим морсом. На ужин подойдет пудинг из ягод с омлетом на пару. Во время перекусов можно полакомиться киселем и персиковым пюре.
На утро третьего дня сделать рисовую кашу с черносливом и медом. На обед к столу подать салат из фруктов с овощным супом и сухарями. На ужин приготовить пюре из картофеля с рыбой на пару. Во время перекусов можно полакомиться кефиром, йогуртом или киселем.
С утра сделать манный пудинг с кашей из тыквы, а на обед подать к столу куриное филе на пару с яблоками и молочным супом из риса. На ужин приготовить отварной салат из овощей и картофельное пюре. Перекусы разнообразить фруктовыми пюре или творогом с сухофруктами.
На утро пятого дня приготовить творожную запеканку с овсянкой без сахара. В обед полакомиться гречневыми котлетами с печеночным паштетом и зеленым чаем. На ужин приготовить салат из овощей с рисовым супом. Перекусы: кисель, кефир, сухарики с чаем.
На шестой день сделать омлет на пару с морковью и чаем. На обед приготовить отварное мясо курицы с картофельным супом. На ужин сделать суп-пюре из риса и фруктовый или овощной салат. Перекусы разнообразить творогом с фруктами и яблочным желе.
На утро седьмого дня приготовить гречневую кашу с сыром и чаем. На обед приготовить суп из овсянки с говяжьими тефтелями. На ужин сделать макароны с сыром и салатом из мяса курицы. Во время перекусов полакомиться творогом с овощами и киселем из фруктов.
Диета первая неделю очень важна при диагностировании вышеперечисленных заболеваниях или после проведения операции на желчном. Поэтому следует составить свое персональное меню и питаться исключительно по графику. Это единственный способ обезопасить себя от развития рецидивов или осложнений после операции.
Первый этап диеты категорически не приемлет употребления жареной, копченой, соленой, консервированной пищи, так как при первых признаках ее употребления можно сразу же поступить в клинику. Как видно, меню первой диеты каждый день обязательно предусматривает употребления жидких видов пищи, а также молока, которое благоприятно воздействует на ЖКТ и обогащает кишечник полезными микробактериями.
В некоторой степени, первая диета при заболеваниях ЖКТ, напоминает диету кормящих первый месяц. Именно в таком виде представлена диета для кормящих матерей, которая обусловлена снабжением организма исключительно полезной и питательной пищей, оказывающей положительное влияние на лактацию. Чем правильнее будет соблюдаться суточный рацион, тем эффективнее процесс выздоравливания и избавления от неприятной симптоматики заболеваний ЖКТ.
Недавно решила попробовать сесть на диету. Вбила запрос в гугл и таким образом попала на ваш сайт. Большое спасибо за подробную информацию, прямо инструкцию к применению 🙂 Обязательно буду следовать всем ее пунктам!
поддерживаю! Диета действительно стоящая! Следует также отметить, что это одна из самых безопасных диет!
Начинать стоит с малого. Важно понимать, что все люди уникальны и организм одного человека может быть приспособлен к определенной диете, а другое — нет. Поэтому прежде, чем «садиться» на какую-либо диету, проконсультируйтесь с врачом!
это разумное решение — консультация с врачом перед каким-либо делом, касающимся здоровья, как такового, но, к сожалению, многие из нас совершенно об этом забывают..
Хоть многие и говорят что похудеть без диет можно, но все это враки как мне кажется. Если вы не будете придерживаться определенного принципа питания — то иметь хорошую фигуру вам не удастся никогда. А что такое правильный принцип питания? Это и есть диета!
от части с вами согласна, с другой стороны, диета — это, все таки, некое ограничение в еде. По сути, раздельное питание не ограничивает вас так, как это делает диета. Вам дозволено есть все, но по немногу, а диета запрещает некоторые продукты вовсе
смотря о какой диете вы говорите. Есть группа строгих диет, но их не так много, а есть группа щадящих диет, там вы можете питаться по тому же раздельному принципу питания
опять таки, стоит учесть, что, чем щадащее диета, тем, вероятнее, будет слабее результат от нее
почему вы так решили? возьмите белковую диету или монодиету, — довольно задящий режим, а результат просто великолепный! Тут больше ситуация зависит именно от вас, от вашего желания, настойчивости и соблюдения диеты
Выбрать правильную первую диету, а также соблюдать ее, чтобы получить результат и не навредить своему здоровью — очень важно! Ваш сайт принесет огромную пользу новичком в этом деле
Первая диета очень важна, не только потому, что от этого будет зависеть ваше дальнейшее решение, будете ли вы пользоваться диетами вообще, или нет, но и для здоровья. Сколько случаев знает история, когда диеты заканчивались плачевно… подходите к выбору диеты осознано и серьезно!
Первый раз в первый класс — то же можно сказать и про тех, кто входит в заманчивый мир диет! Конечно же, выбор первой диеты очень важен, поэтому стоит прислушиваться рекомендаций специалистов, однако, не стоит забывать и о собственных предпочтениях и , конечно же, здоровье
Отличная диета для всей семьи. Из-за не маленького веса, были вынуждены сесть на нее с супругой. Результатом очень довольны
у нас в семье была аналогичная ситуация, только на диете были сестра с мужем. Диета показала весьма хорошие результаты
Выбор первой диеты очень важен, тут с вами согласна, но почему описывается диета при болезни? Разве выбор диеты, а тем более первой, заключается только в случае, если есть болезнь?
Согласна со всеми комментариями выше, выбор первой диеты действительно очень важен! Я сама ошиблась в этом выборе, поэтому абсолютно поддерживаю тех, кто подходит к выбору первой диеты со всей строгостью и осторожностью!
Я выбрала своей первой диетой гречневую. Мне очень нравится греча, при чем, не только в ее первозданном виде, но и с молоком! Выбор первой диеты, считаю, должен отталкиваться именно от ваших вкусов!
я тоже первой диетой выбрала гречневую))) люблю гречку не меньше, чем овсянку, долго не могла определиться, на какую именно диету садиться первой — гречневую или овсяную, но все же предпочтение отдала гречневой
не совсем с вами согласна. Как это — исходя из ваших вкусов? А если у человека болезнь или аллергия и ему категорически нельзя употреблять какой-либо продукт? Что тогда? Нет, вкусы вкусами, но сначала надо советоваться со специалистом!
Моей первой диетой была яблочная диета, благодаря которой заработала себе аллергию на яблоки… не знаю, как так вышло, может я что не так делала, может еще что, но одно я поняла точно, что к выбору диеты, особенно первой, необходимо подходить очень осторожно!
первая диета должна быть согласована с врачом, это лично мое мнение!! Особенно, если вы понятия не имеете, какие у вас есть или были заболевания и как ваш организм отреагирует на диету, ведь это стресс, сам по себе
полностью с вами согласна! Мой врач-диетолог также мне сказал в самый первый раз, как только я к нему пришла. и до этого я читала в интернете и в журналах, что необходимо сначала советоваться с врачом, а уж после приступать к выбору, если еще врач и организм вам это позволят!
к выбору первой диеты были причастны почти все мои родственники)) Дело в том, что задолбала ,в прямом смысле этого слова, почти всех, в период, когда хотела попробовать свою первую диету. Начала с раздельного питания, по окончанию скинула почти 8 кило
Первой диетой выбрала диету для ленивых. Можно так сказать, что это была моя первая и последняя диета)) и не потому, что она не рабочая, очень даже наоборот, просто после этой диеты, после ее результатов, я не смотрю ни какую другую